長かった夏休みが終わり、9月になりました。
中学受験生にとって、夏休みは一年の中でも特に勉強時間を確保しやすい時期です。
夏期講習や夏期合宿があり、家庭でもまとまった時間を使って復習した子も多いでしょう。
ところが、新学期が始まると状況は一変します。
朝から学校へ行き、授業を受けて帰宅する。そのあと塾へ行き、宿題や復習にも取り組まなければなりません。
夏休みにはできていた勉強が、9月になると急に進まなくなることがあります。
保護者からすると、
「夏休みはあんなに勉強していたのに」
「学校が始まった途端、だらけている」
「受験生なのにペースが落ちて大丈夫？」
と心配になるかもしれません。
しかし、9月最初の一週間は、夏休みと同じペースで勉強できなくても、それほど心配する必要はありません。
学校が始まったことで生活そのものが大きく変化しています。
特に注意したいのが、思っている以上に子どもが疲れていることです。
9月のスタートで大切なのは、いきなり勉強量を増やすことではありません。
まず学校のある生活へ体と気持ちを戻し、その中で中学受験の学習をどう回していくのか。
新しいペースを作ることから始めましょう。
9月は「夏休みの続き」ではない
夏休みには、一日の時間を比較的自由に使えます。
朝から夏期講習へ行ったり、午前中に宿題を終わらせたり、午後にまとまった復習時間を取ったりすることもできます。
ところが学校が始まれば、平日の大部分は学校生活になります。
朝起きる時間も決まります。
登下校もあります。
学校の授業を何時間も受けます。
友達との関係もあります。
体育や行事の練習などで体力を使う日もあります。
そして帰宅後には塾があります。
つまり、同じ「一日」でも、夏休みとは使える時間も疲労度もまったく違います。
それなのに、
「夏休みは一日5時間勉強できたから、9月も頑張ればできる」
と考えてしまうと無理が出ます。
9月は夏の学習ペースを維持する月ではなく、学校がある生活の中で新しい学習ペースを作る月です。
まず、この切り替えが必要です。
新学期は思っている以上に疲れやすい
新学期が始まった直後の子どもを見て、
「帰ってきたらゴロゴロしている」
「眠そうにしている」
「宿題になかなか取りかからない」
ということがあるかもしれません。
夏休み中との違いが大きいほど、保護者には「やる気がなくなった」ように見えることがあります。
しかし、単純に疲れている可能性も考えてください。
学校で一日を過ごすだけでも体力を使います。
さらに9月は、夏休みから生活リズムが切り替わる時期です。
暑さが残っている地域も多く、登下校だけでも疲れます。
中学受験生なら、そこから塾です。
特に6年生は、通常授業に加えて模試や志望校対策、過去問なども始まってきます。
大人でも、長期休暇明けの一週間は疲れるものです。
小学生ならなおさらです。
9月最初の一週間は、
「勉強していない＝やる気がない」
とすぐに判断しないようにしましょう。
1．まず睡眠と生活リズムを整える
9月最初に整えたい一つ目は、勉強ではありません。
睡眠です。
夏休み中に就寝時間や起床時間が少し遅くなっていた家庭もあるでしょう。
そこから学校生活へ戻るだけでも、子どもの体には負担がかかります。
しかも中学受験生は、
「学校から帰宅して塾」
「塾から帰宅して宿題」
という生活になりがちです。
勉強時間を確保しようとして、睡眠時間を削るのはおすすめできません。
眠い状態で一時間机に向かうより、しっかり眠って翌日に集中した方が効率がよいこともあります。
特に新学期直後は、
- 起床時間
- 就寝時間
- 夕食の時間
- 入浴の時間
- 塾から帰ったあとの過ごし方
を一度確認してみましょう。
夏休み用の時間割から、学校がある日の時間割へ切り替えます。
そして最初の一週間は、睡眠を削ってまで夏休みと同じ学習量を確保しないことです。
受験勉強は一週間で終わるものではありません。
秋以降も続きます。
続けられる生活リズムを作ることの方が大切です。
2．最初の一週間は勉強量を欲張らない
二つ目は、やることを増やしすぎないことです。
9月になると保護者側にも焦りが出やすくなります。
6年生なら入試が近づいてきます。
5年生でも秋から学習内容が難しくなっていきます。
さらに夏休みの課題が残っていると、
「これもやらなければ」
「夏期講習の復習も終わっていない」
「新しい塾の宿題もある」
と、どんどん学習を追加したくなります。
しかし、新学期最初の一週間から全部を詰め込むと、子どもはペースをつかめません。
優先したいのは、まず通常の学習を回すことです。
学校へ行く。
塾へ行く。
塾の宿題をする。
授業の復習をする。
毎日の計算や漢字を続ける。
まずは、この基本的な流れを戻します。
夏休みに残った課題を全部そこへ乗せる必要はありません。
9月最初の一週間は、
「どれだけ勉強したか」より「学校がある生活の中で学習を回せたか」
を見る期間にしましょう。
夏の積み残しを一気に片づけない
夏期講習のテキストに、解き直していない問題が残っている。
夏休みにやる予定だった問題集が終わっていない。
苦手単元の復習が途中になっている。
こうしたものが残っている家庭もあるでしょう。
しかし、9月1日になったからといって、一気に片づける必要はありません。
むしろ危険なのは、
夏の積み残し＋9月の通常学習
をすべてやろうとすることです。
学校が始まって使える時間は減っているのに、やることだけが増えてしまいます。
夏の課題は一度整理しましょう。
今後の学習の土台になるものなら残す。
もう一度取り組む価値のある問題なら残す。
単に「予定していたから」というだけなら、思い切ってやらない選択も必要です。
中学受験では、学年が上がるほど「全部やる」は難しくなります。
9月からは、何をやらないかを決めることも学習計画の一部です。
3．学校・塾・家庭学習の一週間を作り直す
三つ目は、一週間単位で学習スケジュールを作り直すことです。
夏休みの感覚で一日の勉強時間を考えるのではなく、学校が始まった状態で現実的に考えます。
たとえば、
月曜日は塾がないので復習を多めにする。
火曜日は塾があるので計算と漢字だけ。
水曜日は学校の帰宅が早いので苦手単元を30分。
土曜日に一週間の間違い直しをする。
このように、曜日ごとに役割を決めておくと学習が安定しやすくなります。
毎日同じ量を勉強する必要はありません。
塾のある日。
塾のない日。
模試のある週末。
学校行事がある日。
それぞれ条件が違います。
「毎日○時間」ではなく、「一週間で必要な学習をどう配置するか」
と考えてみましょう。
この方が、秋以降の中学受験には合っています。
5年生は秋から学習内容が重くなる
小学5年生は、9月から少し意識を変えたい時期です。
多くの塾では、秋以降に学習内容がさらに本格化します。
理科では計算を必要とする単元が増え、社会では歴史分野へ入るカリキュラムも多くあります。
算数でも重要な単元が続きます。
つまり、
新しいことを学びながら、これまでの内容も使う
という場面が増えていきます。
5年生の秋から、中学受験は少しずつ本格化します。
だからこそ9月最初から勉強時間を急増させるのではなく、まず「毎週の学習をきちんと回す習慣」を作ることが大切です。
授業を受ける。
宿題をする。
間違いを直す。
分からないところを放置しない。
このサイクルを作っておくことが、6年生になったときに効いてきます。
6年生は焦って一気に受験モードにしない
6年生の保護者は、9月になると一気に受験が近づいたように感じるでしょう。
模試。
志望校判定。
過去問。
学校別対策。
やるべきことが増えていきます。
もちろん、ここから受験勉強は本格化します。
しかし、だからといって9月1日からすべてを最大出力にする必要はありません。
特に新学期直後は、学校生活へ戻るだけでも疲れます。
そこへ過去問や追加教材を大量に入れれば、かえって通常の学習が崩れることがあります。
6年生だからこそ、入試まで走り続けられるペースを作ることが重要です。
9月はゴールではありません。
ここから秋、冬、そして入試まで続きます。
短期間だけ無理をするより、安定して積み上げられる状態を作りましょう。
帰宅後すぐに勉強できなくても焦らない
学校から帰宅した子どもが、すぐ机に向かわないこともあります。
ソファに座る。
おやつを食べる。
少しぼんやりする。
保護者からすると、
「早く宿題をやればいいのに」
と思うかもしれません。
しかし、学校で疲れて帰ってきた直後なら、短い休憩を入れた方が、その後の集中力が戻ることもあります。
大切なのは、休むことそのものではなく、休んだあとに戻れる仕組みを作ることです。
「30分休んだら計算を始めよう」
「おやつを食べたら塾の準備をしよう」
など、再開するタイミングを決めておきます。
休ませないことよりも、休憩から学習へ戻れることの方が重要です。
「夏休みはできていたのに」と言わない
新学期の子どもに、できれば避けたい言葉があります。
「夏休みはもっと勉強していたよ」
「夏期講習では頑張っていたのに」
という比較です。
夏休みと新学期では、そもそも条件が違います。
学校がある。
自由時間が減る。
体力を使う。
塾との両立が必要になる。
そこを無視して夏休みと比べても、子どもにとっては、
「頑張っても認めてもらえない」
という感覚になりかねません。
比較するなら、夏休みの勉強時間ではなく、
学校が始まった今の生活の中で、昨日より少し整ってきたか
を見てください。
最初の一週間がうまくいかなくても大丈夫
9月1日から完璧なスタートを切る必要はありません。
朝起きるのがつらい。
学校から帰ると疲れてしまう。
宿題が予定より進まない。
塾へ行くだけで精いっぱい。
そんな日があっても不思議ではありません。
最初の一週間は、子どもの様子を見ながら調整する期間です。
「この曜日は思ったより疲れているな」
「塾の翌日は宿題を減らした方がよさそうだ」
「この時間なら集中できるな」
と、実際の生活から学習計画を修正していきます。
計画は一度決めたら守り続けるものではありません。
子どもの状態に合わせて変えていくものです。
9月最初の一週間で確認したいこと
新学期が始まったら、次の点を確認してみてください。
- 朝、無理なく起きられているか
- 睡眠時間を確保できているか
- 学校から帰ったときに疲れすぎていないか
- 塾の通常授業と宿題を回せているか
- 夏休みの積み残しを抱えすぎていないか
- 一週間の中に休める時間があるか
- 子ども自身が新しい生活リズムに慣れてきているか
最初からすべてうまくいく必要はありません。
一週間、二週間とかけて調整していけば十分です。
まとめ
中学受験の9月は、秋の学習が本格的に始まる大切な時期です。
しかし、新学期最初の一週間からアクセルを全開にする必要はありません。
学校が始まることで生活リズムは大きく変わります。
子どもは大人が思っている以上に疲れています。
まず整えたいのは、
1．睡眠と生活リズムを戻すこと
2．最初から勉強量を欲張らないこと
3．学校・塾・家庭学習を含めた一週間のペースを作ること
です。
夏休みにできていたことが、新学期になってできなくなったように見えても、すぐに焦らないでください。
夏休みと9月では条件が違います。
大切なのは、夏と同じ量をこなすことではありません。
学校生活が戻った中で、入試まで続けられる新しいペースを作ることです。
9月最初の一週間は、そのための調整期間。
少し疲れているなら休ませる。
計画が重ければ減らす。
うまく回らなければ組み直す。
そうして秋の受験勉強へ、少しずつギアを入れていきましょう。
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