健康管理・部屋の環境・感染対策

受験生がいる家庭の感染対策、やりすぎていませんか？隔離や厳しいルールを作らなくても、日用品を少しアップデートするだけで自然に予防はできます。オートディスペンサー、緑茶、マヌカハニーなど、生活を変えずにできるストレスゼロの体調管理法を親目線で紹介します。

受験当日、親ができるのは「環境を整えること」だけ。頑張れと言いすぎず、そっと背中を押す方法として、高機能カイロで寒さ対策をするという選択があります。試験会場で実力を出し切るために、カバンに忍ばせたい防寒アイテムと親の距離感を解説します。